Süßreis für mit Maroni:
- 100g schwarzer Reis (wirkt auf Niere)
- 100g Maroni (stärkt Niere und Milz)
- 80g schwarze Datteln (baut Blut auf)
- 30g Yamswurzel
- 20g Goji-Beeren
Zubereitung: Reis, schwarze Datteln und Yamswurzel im Wasser 40 Minuten kochen
Marone und Goji-Beeren dazugeben und 20 Minuten weiterköcheln lassen